意識一つで一瞬にして身体の動きは変わる！

今日は大阪へ身体の学びへ行ってきました。

身体ってやっぱり奥が深い。

今日も身体を動かしながら

身体と対話しながら

やっぱり身体を動かすのは楽しい！

と実感してました。

今日の感動は

ここの意識が弱いね。

ここの動きを意識してと言われて

意識したとたん

なんと

動きが全く変わったのです！！

自分でもびっくりするくらい

痛みもひっかかりもなくなって

スムーズに動いたんです。

意識一つでこんなに変わるもんなんだと

あらためて実感した。

自分の身体をどう意識するのか？

やっぱりそれが大きいんだな～。

動かし方だけでなく

外見も同じで意識次第。

これからは、思い込みをどんどん外して

本来の軽やかで美しい身体に変わる

そんな本質が表に出てくる時代だと思うんだ。

ａｍｉｃａｌ®もそうだし

今日も行ってきたＬＥＯメソッドもそう。

本来のわたしらしい身体に戻る。

もっと自分自身も深めていきたいな。

amical®は

あなたに寄り添うボディメソッドです。

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体験コース

（身体をゆるめることを体験いただけるコースです。）

60分　3,000円　（通常　5,000円）

フルコース

（身体をゆるめつつセルフケアも覚えられるコースです。）

150分　8,000円　（通常　15,000円）

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（じっくり取り組んでみたい方にお勧めのコースです。）

90分ｘ3回　18,000円　（通常　30,000）

場所　静岡県掛川市成滝　（駐車場有）

　　（詳細はお申し込み後お知らせいたします。）

※女性のみとなります。

ご質問などは、お気軽にどうぞ！！

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