あなたにとってカラダとはどんな存在ですか?
カラダってなに?
あなたにとってのカラダってどんな存在?
わたしのカラダだから自分のもの?
行きたいところにいき
食べたいものを食べ
見たいものを見て
音楽を聴いたり
本を読んだり
たまには無理させて
でも、自分のものだと思いきや
突然痛みが出たり
熱が出たり
気持ち悪くなったり
だるくなったり
動きたくなくなったり
わたしの意思とは異なる動きをしますよね。
ということは
わたしとは別の何かではないのだろうか?
amical®では
わたしは意識
カラダは体験するためのご神体
と言ったり
わたしを夫
カラダは妻
と言ったりします。
つまりカラダは
常にわたしとともにいてくれる
唯一無二の愛すべき存在なのです。
心無く扱うのではなく
愛すべきパートナーとして
カラダを見てみてください。
カラダに対してしていること
もし、大好きな人から言われたりされたりしたら
どう思う?
悲しくなることしていませんか?
嬉しいことばかりですか?
そんな風にカラダと向き合うと
素敵な世界が見られる気がします。