身体の声を聞いたらそれを叶えてあげてね
身体の声を聞いたけど
それで終わってませんか？
というのはわたしのことですね。
身体が発する欲求や感情
それは分かったけど
でもね。
と言って無視する。
感情だったら
またおんなじ感情を味わう場面に出くわします。
強制終了がかかるのも
無視し続けてるからですよね。
そして、今私が無視してること
それは睡眠。
ずっと眠いと思ってるし
早く寝たいと思っているのに
毎日こんな時間。
なんだかんだで元気なんですよ。
動けるんですよ。
でも、今日聞いたリーディングの中に
無理できちゃうんだけど
この時期は気を付けた方がいいです
って言われてしまった。
あまりに寝不足続くと
頭の働き悪くなるし
考えもまとまらず
周りに気を取られやすくなって
良いことないですよね。
そうだね、こうやって無視してるから
能力発揮してくれないじゃんね。
日付が変わる前には寝ていたい。
これが今のわたしの一番の望み。
というわけで
明日から？
今日からか？
早く寝るようにしよう。
身体の声が聞こえたら
そこを無視しないで
丁寧にくみ取ってあげることが
身体と仲良くなれる道ですよ。
amical®は
あなたに寄り添うボディメソッドです。
amical®セッションメニュー
（おまかせするからゆるめて欲しい方用のコースです。）
60分 5,000円
セルフケアコース
（身体をゆるめつつセルフケアも覚えられるコースです。）
120分 初回 15,000円
2回目以降 12,000円
3回コース（モニター 3名様受付中 → 1名様）
（セルフケアを覚えてじっくり取り組んでみたい方にお勧めのコースです。）
120分☓３回 27,000円（モニター価格）
（詳細はお申し込み後お知らせいたします。）
※電車でお越しの方は掛川駅まで送迎いたしますのでご相談ください。
※出張も対応いたしています。
仰向けで両手を伸ばして回せること＋横に私がすわれるくらいのスペースが必要です。
時間は10時開始～17時セッション終了となるようにお申込みください。
多少の前後は相談可能です。
※個人宅のため女性のみの受付けとなります。
※価格はすべて税込みです。
ご質問などは、お気軽にどうぞ！！
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