思い込み 概念 思考癖 行動の癖 色々持ってますよね。 身体がなかなか変わらない そう思っている人は これらのものが 邪魔をしているのかも。 わたしの身体硬いし そんなに簡単に変わるわけない もう年だし 今までも変わらなかったし 他にも自分では 気が付…