パソコン仕事で根を詰めすぎて 肩こり、首のこり、目の疲れ、頭のこり いろんなところがこりますよね。 わたしも今日はやってしまいました。 いつもは休憩しながら 身体も動かしながらするんだけど ちょっと根を詰めすぎてしまった上に 寝不足も重なって 首…