身体の声を聞く。 身体と向き合う。 とはいっても、なかなか嫌なもの。 無理にすることはないよ。 わたしも、なかなか向き合えなかったし。 最近向き合えてるな～。と思ってても ある時、また嫌になったり。 心も上がったり下がったり。 物事もうまく進んだ…