立春ですね。 昨日の節分は八坂神社で福豆を頂いてきました。 さて、新しい年 今年をどうしたのか？ もっと自分の本音に深く切り込む。 なんとなくで向き合ってる部分 無意識にしてしまっていること そんなことを意識化にあげて 本当はどうしたのか？ それを…

身体がゆるむと また一つ感情が出てくる。 感情というより 思考癖かもしれないが。 もう手放していいんだろうな。 もう、それに振り回されるのはやめよう。 手放していいと思う理由は 身体が教えてくれること 思考で考えること その違いがあまりにはっきり大…