身体にやさしく 気持ちよく。 痛くしないし。 ひっぱらない。 ただこれは、わたしがその方が好きだから この方法を選択してます。 その方が身体は喜ぶと思っているから。 がんばらなくてもスタイルよくなるとか 適度に筋肉つくとうれしいから。 だから、そん…